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Descanso emocionalmente inteligente

  • Jueves, 6 de Julio del 2017 Harvey Deutschendorf FastCompany

    ¿Desconectar del trabajo durante las vacaciones? Sí. ¿Un tiempo desaprovechado para la mejora personal? No. La inteligencia emocional se puede reforzar durante las vacaciones. La oportunidad de dejar durante un tiempo la presión diaria para cumplir objetivos abre nuevas opciones para otros cometidos sin generar ningún estrés. Es el momento de poder reconsiderar los retos personales. Un contexto espacio-temporal distinto da opciones para abrir la mente en ese sentido. Otros ejemplos, conocer aspectos personales que en el día a día no tenemos tiempo de analizar: qué modelo de personas consideramos, qué nos gusta percibir de los otros y actuar en consecuencia nosotros. También es un buen escenario para ejercitar la empatía con los otros, así como para exigir muy correctamente la calidad o mejora de los servicios que hemos contratado para así practicar lo que haríamos ante un superior en el trabajo. 

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